Beckenboden Check up
Wie belastbar ist ihr Beckenboden? Können sie nach der Geburt/ einer Operation wieder joggen gehen?
Welcher Sport ist der richtie für sie?
Wie spannen sie den Beckenboden richtig & funktionell an?
Der Beckenboden Check up liefert ihnen Antworten! Jetzt auch mit Ultraschall
Bauch Check up
Im Bauch Check up schauen wiruns deine Rektusdiase an & erstellen dir ein individuelles Trainingsprogramm.
KURSE KURSE KURSE
Endometriose Workshop
März 2025 10-12:30
- 10 Plätze -
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Funktionelles Beckenbodentraining
Donnerstags ab 23.01.24
19:15-20:15 8 Termine
Rückbildungskurs
(Präventionskurs Beckenbodentraining)
Freitags 11-12:00 8 Termine
- 5 Plätze -
Montags 11:20-12:20 8 Termine
- 6 Plätze -
von den Krankenkassen bezuschusst
Start 10.01.25 & 10.03.2025
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Achtsamkeit und Entspannung für den Beckenboden
Kurs: 10.01.2024
Freitags 18:15-19:15
- zertifiz. Präventionskurs -
Workshop Achtsamkeit & Entspannung 16.02.2025
10:30-13:30
nächster Start: 22.11.25
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Fit nach der Rückbildung
ab 06.01.2025
Mitgaustr. 14, Lieblingsmensch
Montags 11:20-12:20
- 3 Plätze -
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Beckenbodentraining 60+
Donnerstags 9:00-10:00
ab 23.01.2025
Präventionskurs - von den Krankenkassen bezuschusst -
- 8 Plätze frei -
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Laufen nach der Schwangerschaft
März 2025 7 Termine.
Montags 9:30-10:30
- 8 Plätze -
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