Kurse

Eine alternative zur Einzeltherapie bieten die verschiedenen Kurse.

 

Wenn sie nicht sicher sind, ob für sie eine Einzeltherapie oder ein Kurs die bessere Wahl ist, kontaktieren sie mich gerne. Gemeinsam finden wir sicherlich die für sie beste Variante.

 

Aktuell sind Anmeldungen zu folgenden Kursen möglich:

  • Beckenbodenschule (Präventionskurs)
  • Fit nach der Rückbildung (Übungskurs)
  • Fit nach der Rückbildung II (Übungskurs für Fortgeschrittene mit mehr Bauchmuskelanteil)
  • Rückbildungskurs 
  • Rückenfit - Kraft und Beweglichkeit (Präventionskurs)
  • Laufen nach der Schwangerschaft
  • Mama Workout - Rektusdiastase (in Planung)
 

 

Nähere Information zu den Kursen erhalten sie, wenn sie in der Leiste die einzelnen Kurse anklicken.